Mañana se celebra Shabbat y he preparado esta guía para ustedes.
Esta en español y la hice con apoyo del centro de la encicplopedia de Judaismo.
Pero antes quería explicarte porque es importante que celebremos Shabbat y si lo podemos celebrar no siendo judios, realmente si se puede, celebrar y orar y hablar con Dios, es un día de gran conexión espiritual, hay reglas en el talmud que indican que los no judios no pueden guardar Shabbat, pero como ya se sabe los libros el Talmud no son reglas, sino son libros con frases o pensamientos de rabinos, algunos de estos pensamientos hablan de épocas específicas.
Según lo último revelado por Maimonides, los judios deben guardar Shabbat, no trabajando, no usando energia, entre otras, y los no judios pueden celebrar, bendecir el pan y su cena y aprovechar este momento para conectar con tus seres amados y el creador del Universo.
Ahora empecemos con que es Shabbat:
Cuando la mayoría de las personas escucha la palabra “Shabbat”, piensan en una tradición religiosa judía — velas, oraciones, normas de lo que se puede o no se puede hacer. Y si no eres judío, o no eres practicante, es muy fácil sentir que eso no es para ti.
Pero la enseñanza espiritual más profunda sobre el Shabbat no habla de religión. Habla de algo que te afecta directamente, seas quien seas y creas lo que creas. Habla de ti y de tu alma y es una posible razón por la que muchas veces nos sentimos agotados.
Antes de estar aquí en este cuerpo, en esta vida, con estas preocupaciones tu alma existía en un mundo completamente diferente. Un mundo sin carencia, sin miedo, sin enfermedad, sin tiempo que se agota. Un mundo donde todo estaba revelado y donde podías ver la realidad tal como es, sin las limitaciones que impone tener un cuerpo físico. Y luego bajaste aquí.
Los sabios describen esta situación con una imagen muy simple: somos como emigrantes. Alguien que dejó su país, sus costumbres, su familia, sus amigos. Y aunque en el nuevo lugar funciona, vive, trabaja… siempre hay algo que echa de menos. Una nostalgia que no sabe exactamente nombrar. Una sensación de que algo falta, aunque aparentemente lo tenga todo.
“Hemos venido de un mundo de secretos a un mundo de oscuridad, de un mundo donde está todo revelado y puedes ver a Dios y tener todo lo que quieras, a un mundo donde todo es carencia y falta.”
Lo que significa Shabbat en realidad
La palabra Shabbat, leída al revés en hebreo, se convierte en Tashev — que significa volver, restaurar, volver al origen.
El Shabbat no es solo “un día libre” o “un día de descanso del trabajo”. Es la mejor oportunidad semanal que tiene el alma para recordar de dónde viene pero también para reconectar con el creador.
En la literatura mística (Kabbalah) y el jasidismo, se señala que las letras hebreas de la palabra Shabat (שבת) son exactamente las mismas que forman la palabra tashev permuteadas (תָּשֵׁב).
En el versículo del Salmo 90:3 Dice (“Tashev enosh ad daka” – “Haces que el hombre vuelva hasta ser quebrantado”). Esto simboliza que el Shabat es un momento de retorno espiritual donde todas las almas y los mundos ascienden y regresan a su fuente divina.
El Shabbat como el corazón del cuerpo
Los sabios usan una metáfora muy poderosa para explicar qué lugar ocupa el Shabbat en la vida de un ser humano:
“El Shabbat equivale al corazón en el cuerpo. No se puede vivir sin el corazón.”
El Shabbat es tan necesario como el corazón, sin él, algo en ti deja de funcionar, aunque no lo puedas percibir inmediatamente. Los Sabios agregan:
“Una sola persona que hace Shabbat repercute sobre todo el pueblo, y el pueblo repercute sobre todas las naciones, y las naciones repercuten sobre el universo físico y los universos no físicos. Hay un efecto dominó en toda la creación.”
Hay algo extraordinario que ocurre cuando comienza el Shabbat y que los sabios describen de manera muy concreta: el alma recibe una segunda alma — lo que se llama en hebreo Neshamá Yeterá, un alma adicional.
No es poesía. Es una descripción real de algo que ocurre en el plano espiritual cada viernes al atardecer.
Esa alma adicional tiene efectos muy concretos:
Primero, aleja cualquier energía negativa, que nos genera pensamientos de miedo, envidia, angustia, confusión, las energías negativas no pueden convivir con esa alma adicional que llega cada Shabbat y que sin duda hace retroceder cualquier pensamiento que perturber tu paz.
Además Los Sabios nos enseñan que celebrar Shabbat con intención, abre los canales de milagro, porque espiritualmente se abren puertas que nos conectan a los mundo más superiores de la creación.
Shabbat es un día excelente para orar, para pedirle bendiciones al cielo, abundancia, sabiduria, conexión con el alma, crecimiento espiritual.

